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Nora Kolm

Dipl. Sozialpädagogin, Dipl. Sozialarbeiterin (FH Lüneburg), Zertifizierte MBSR Lehrerin achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung (IAS), Staatl. Gepr. Tanz-und Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Gesundheitserziehung und Rehabilitation (Bode Schule München)

Kontakt:

e-mail: n.kolm@mentor-chiemgau.de
Mobil: 0049 - 176 709 83 248

Beratungsleistung:

Basierend auf meinem humanistisch geprägten Menschenbild gestalte ich die psychosoziale Beratung und Begleitung sehr individuell und ressourcenorientiert. Sie ist mal sozialtherapeutische Begleitung, mal alltagspraktisch, tatkräftiges Anpacken, immer aber von Wertschätzung und Respekt geprägt. Auf Grund meines Hintergrundes finden sich viele verhaltenstherapeutisch orientierte Elemente in meiner Tätigkeit wieder. Dabei versuche ich einen gemeinsamen Weg mit Klienten zu erarbeiten, der nur so lange und intensiv unterstützt, als dies wirklich notwendig ist und optimaler Weise in die selbstständige Bewältigung mündet. Psychoedukative Elemente und Methoden aus unterschiedlichen Richtungen, in denen ich mich fortgebildet habe, lasse ich einfließen. Ich freue mich über Eigensinn und Kreativität in Lösungen und erlebe mich stets auf Augenhöhe mit meinen Klienten. Nicht zuletzt trägt meine langjährige Meditationspraxis dazu bei, dass ich diese Tätigkeit schon seit 1997 ausübe und immernoch mit Begeisterung und voller Elan, aber sicher mit weit mehr Gelassenheit bei der Sache und natürlich bei den Menschen die ich begleite, bin.

Psychosoziale Beratung für Einzelpersonen und Gruppen biete ich in den Schwerpunkten:

  • Burnout Krisenbewältigung - Prophylaxe - Umgang mit Stress
  • Klassische Beratung und Begleitung im Rahmen der Eingliederungshilfe §§ 53/54 SGB XII
  • Achtsame Lebensführung und Meditation
  • Klassisches Stressbewältigungstraining nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)
  • Psychosoziale Beratung/Sozialberatung für Einzelpersonen und Unternehmen

Vorträge und Workshops zu Achtsamkeit und Stressbewältigung sind frei sowie über die Gesundheitswelten Chiemgau Akademie für Unternehmen des öffentlichen Dienstes und der freien Wirtschaft buchbar.

Qualifikation:

Doppelstudium der Sozialpädagogik und Sozialarbeit an der FH Lüneburg mit den Schwerpunkten Psychiatrie und Heilpädagogik;

Verhaltenstherapeutisch orientierte Weiterbildung zur DBT Sozialpädagogin und aktive DBT-Netzwerkverbandarbeit mit Publikation zum Thema „DBT-Versorgung in komplementär versorgenden Einrichtungen“;

Systemische und tiefenpsychologische Fortbildungen (Open Dialogue/Balint);

Von den Krankenkassen anerkanntes Zertifikat der MBSR Lehrerin, gemäß des Institutes für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt

Mitgliedschaft im Berufsverband der MBSR-MBCT Lehrer

Berufliche Stationen und Werdegang:

Seit 1997 Berufserfahrung in

  • sozialpsychiatrischen und gemeindepsychiatrischen Arbeitskontexten (Betreutes Einzelwohnen, Werkstatt für psychisch Erkrankte) Schwerpunkte: junge Erwachsene, Frauen, Persönlichkeitsstörung sowie Doppeldiagnosen und psychisch erkrankte Eltern
  • psychiatrischen, psychotherapeutischen und psychosomatischen Arbeitsfeldern (Koordination ambulanter SGB V Leistungen, Kliniksozialdienst im Bereich psychosomatischer und psychiatrischer, psychotherapeutischer Akutbehandlung und Rehabilitation für gesetzlich sowie privat versicherte Patienten
  • einer Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie und ambulanter Kinder- und Familienhilfe
  • Beratung von Krebspatienten über die Bayrische Krebsgesellschaft im Landkreis Traunstein

Insgesamt 10 Jahre Tätigkeit in leitender Position (Werkstattgruppenleitung Arbeitsprojekt Gastronomie, Wohngruppe für Frauen mit Persönlichkeitsstörung, Koordinationsstelle Integrierte Versorgung, Sozialpädagogischer Fachdienst, Kliniksozialdienst)

Seit 2013 Selbstständigkeit als MBSR Lehrerin im Kurs- und Workshopformat für Privatpersonen, Kliniken und Unternehmen der freien Wirtschaft.

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